Willow Bark
Reducer betændelse med en behandling af birkebark . Denne urt kan tages i tre forskellige former og kan findes på ethvert helsekostforretning . At tage pilebark som en te , kog 1 til 2 teskefulde af den tørrede urter i 8 ounces vand . Lad væsken stejle i 30 minutter. Løbe ud alle de blade , og nipper det , som du ville almindelig te . Drik 3-4 kopper om dagen for de bedste resultater . Hvis du foretrækker at tage en tablet , kan du tage fra 60 til 240 mg af den pulveriserede urt en gang dagligt , som er tilgængelig i kapselform . Den sidste metode er i olie form . Tage 4 til 6 ml af Tinkturen tre gange om dagen .
Aktuel Cayenne Pepper
Rub aktuelt cayennepeber på det berørte område af ryggen . Cayenne peber gnider kan hjælpe med at lette smerten ved det sted, hvor brok . Den aktuelle creme kan findes i de fleste helsekost butikker og vil bidrage til at øge de smertestillende du kan tage for tilstanden . Brug cremen flere gange om dagen eller efter behov for smerter . Vask dine hænder grundigt efter håndtering af fløde , og sørg for at holde det væk fra øjnene .
Colchicin
Tag colchicin i stedet for aspirin for smerter . Colchicin kommer fra de tørrede ligtorne og frø i midten af efteråret krokus blomst . Disse er knust til at gøre en bleg , gul pulver , som er en fremragende anti-inflammatoriske behandling . Tage to 0,6-milligram tabletter hver anden time som er nødvendig for smerte . Denne urt bruges ofte i stedet for aspirin , som har været kendt for at irritere maven . Colchicin er et sikrere alternativ til smertestillende midler . Du kan købe colchicin på de fleste større kiosker og helsekost butikker .