Position: sygdoms > hovedpine >

alder & inkontinens

   Urininkontinens er en almindelig bivirkning ved at blive ældre . Ifølge Department of Health og Human Services , ca 38 procent af kvinderne og 17 procent af mænd over 60 år lider af en eller anden form for urininkontinens . Trods sin udbredelse blandt de ældre , inkontinens rutinemæssigt rammer mennesker i alle aldre . Denne betingelse kan være pinligt , men det er som regel behandles

Definition

Personer med urininkontinens ikke er i stand til fuldt ud at kontrollere deres blære . I et normalt fungerende blære , forbliver musklerne i blæren fast lukket , hvilket forhindrer bebyggede urin i blæren i at passere gennem urinrøret og ud af kroppen . Men når disse muskler er svage eller udsættes for stress ( som når latter , hoste eller nysen ) , kan musklerne åbne for tidligt, hvilket urinen at lække ud . I milde tilfælde af inkontinens , kan en person passerer kun nogle få dråber urin før genvinde kontrol over musklerne . I svære tilfælde kan en person ikke kontrollere hans blære muskler overhovedet.

Årsager

Inkontinens har mange årsager , herunder alder . Ifølge Mayo Clinic , som en person aldre , er hendes blære muskler mindre i stand til at gemme urinen og mere tilbøjelige til at blive overaktiv ( udløser en pludselig trang til at tisse ) . Hertil kommer , kan inkontinens være forværret i kvinder, der har været igennem overgangsalderen som den manglende østrogen i overgangsalderen kan fremskynde forværringen af væv foring blæren og urinrøret . Alder er ikke den eneste årsag til inkontinens , dog. Inkontinens kan også være forårsaget af en urinvejsinfektion , visse lægemidler , graviditet og fødsel , hysterektomi , Parkinsons sygdom , en forstørret prostata , forstoppelse eller overdrevent forbrug af koffein , alkohol , vand eller andre væsker .

Typer af inkontinens

Inkontinens generelt falder i fire kategorier . Stress inkontinens opstår, når blæren muskler lække urin efter at have været udsat for stress i form latter , hoste , nysen eller løfte en tung genstand . Urgeinkontinens opstår , når du ikke kan holde din urin længe nok til at nå på toilettet . Overflow inkontinens er , når en lille mængde urin lækager fra en konstant fuld blære . Funktionel inkontinens er , når nogle fysiske forhold , såsom gigt , forhindrer dig i at nå toilettet i tide . Mange ældre mennesker lider af funktionelle inkontinens , selvom de ellers har normal blærekontrol.

Behandling

Der er en bred vifte af behandlingsmuligheder til rådighed for personer , der lider af inkontinens , men den rette behandling afhænger af årsag og alvoren af problemet . En fælles behandling er blære træning , hvor patienterne reeducate blæren muskler gennem bækkenbundstræning og lære at kontrollere og forsinke blære tømme . Andre behandlingsformer omfatter medicin , injektioner , urethral eller vaginal indsætter eller livsstilsændringer ( e. g. , tabe sig, drikke mindre koffein eller alkohol , så man undgår tunge løft ) . I svære tilfælde af inkontinens , kan kirurgi være det mest passende alternativ.

Forebyggelse

Inkontinens er ikke altid forebygges , især når det er aldersrelateret . Dog kan du muligvis at mindske sandsynligheden for at blive inkontinent ved at opretholde en sund livsstil . Opretholde en sund vægt , motion , spise rigeligt med fibre , undgå fødevarer og drikkevarer , der kan irritere blæren , og især vigtigt for gravide kvinder , gør Kegel øvelser ( stramning og afslappende musklerne i bækkenbunden ) hver dag .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------